quantum-spiral - Diensten

Welke vorm past bij jou?

Iedereen leert anders en heeft andere behoeften. Daarom bieden we verschillende vormen van begeleiding aan. Of je nu de voorkeur geeft aan persoonlijke aandacht, de dynamiek van een groep, of training voor je hele team: er is een optie die bij je past.

60 minuten per sessie

Individuele sessie

€ 127

Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw specifieke uitdagingen. Samen onderzoeken we wat er speelt en werken we aan concrete oplossingen.

Analyse van je persoonlijke triggers
Op maat gemaakte oefeningen
Werkboek voor thuisgebruik
E-mail ondersteuning tussen sessies

Meer informatie

5 sessies over 8 weken

Intensief traject

€ 489

Een gestructureerd programma voor wie serieus wil werken aan duurzame verandering. Inclusief video-analyse van je presentaties.

5 sessies van 60 minuten
Persoonlijk actieplan
Video-opname en analyse
Onbeperkte e-mail ondersteuning

Meer informatie

3 uur interactief

Groepsworkshop

€ 89 per deelnemer

In een kleine groep van maximaal 8 deelnemers werk je samen aan je presentatievaardigheden. Je leert van elkaars ervaringen en oefent in een veilige omgeving.

De workshop omvat theorie over de werking van angst, praktische ontspanningstechnieken, en meerdere oefeningsrondes met feedback. Je ontvangt een certificaat van deelname.

Maximaal 8 deelnemers voor persoonlijke aandacht
Mix van theorie en praktijk
Oefenen met directe feedback
Certificaat van deelname

Aanmelden voor workshop

Op maat voor organisaties

Bedrijfstraining

vanaf € 1.247

Voor teams en organisaties die willen investeren in de presentatievaardigheden van hun medewerkers. We ontwikkelen een programma dat aansluit bij de specifieke context en cultuur van je organisatie.

Denk aan trainingen voor sales teams die moeten pitchen, managers die inspirerende speeches willen geven, of medewerkers die interne presentaties moeten verzorgen.

Intake gesprek om behoeften in kaart te brengen
Programma op maat voor je team
Op locatie of online
Follow-up sessies beschikbaar

Offerte aanvragen

Online beschikbaar

Videobegeleiding

€ 97 per sessie

Dezelfde kwaliteit als onze persoonlijke sessies, maar dan via videoverbinding. Ideaal als je niet in de buurt bent of de voorkeur geeft aan online begeleiding.

Meer informatie

Eenmalig

Spoedcoaching

€ 189

Een intensieve sessie van 90 minuten voor wie snel hulp nodig heeft. Bijvoorbeeld vlak voor een belangrijke presentatie of pitch.

Meer informatie

Wat kun je verwachten?

Onze aanpak is praktisch en resultaatgericht. We beginnen altijd met een korte analyse van je situatie: waar loop je tegenaan, wat zijn je doelen, wat heb je al geprobeerd? Op basis daarvan stellen we een aanpak samen die past bij jouw behoeften.

Tijdens de sessies wisselen we theorie en praktijk af. Je leert over de psychologie van angst en spanning, maar besteedt ook veel tijd aan het daadwerkelijk oefenen. We werken met ademhalingsoefeningen, mentale technieken, en concrete presentatieoefeningen.

Tussen de sessies door krijg je oefeningen mee om thuis te doen. Deze oefeningen zijn ontworpen om de nieuwe vaardigheden te verankeren in je dagelijks leven, zodat je ze kunt toepassen wanneer het ertoe doet.

Overzicht prijzen

Individuele sessie

€ 127

60 minuten persoonlijke aandacht
Op maat gemaakte oefeningen
Werkboek om thuis mee te oefenen
E-mail ondersteuning tussen sessies

Boeken

Intensief traject

€ 489

5 sessies van 60 minuten
Persoonlijk actieplan
Video-analyse van je presentaties
Onbeperkte e-mail ondersteuning

Boeken

Groepsworkshop

€ 89

3 uur interactieve workshop
Maximaal 8 deelnemers
Praktische oefeningen
Certificaat van deelname

Aanmelden

Bedrijfstraining

vanaf € 1.247

Programma op maat
Intake en follow-up
Op locatie of online
Materialen inbegrepen

Offerte

Onze Diensten

Welke vorm past bij jou?

Individuele sessie

Intensief traject

Groepsworkshop

Bedrijfstraining

Videobegeleiding

Spoedcoaching

Wat kun je verwachten?

Overzicht prijzen

Individuele sessie

Intensief traject

Groepsworkshop

Bedrijfstraining

Vragen over welke dienst past?